じっくり、自分がイメージしたものを作るのって、体にいいんですよね。
最近とっても食欲がなくて、困るなー・・と思っていまして、
そんなときは、じっくりと美味しいものを自分で作るに限るんです。
一つ一つの工程に、愛情を注ぎながら作っていると、だんだん体が元気になるんですよね。
それで、美味しく仕上がった食べ物を皆が
「美味しい」
といって食べてくれると、それだけでエネルギーが充電できます。
昨日作ったのは、雑穀と胡桃とドライフルーツのドーナツ。
(材料)
雑穀(もちきび、もしあわ、麦、いろいろ)
小麦粉
ドライフルーツ(レーズンとか、なんでも)
くるみ(なくてもいい)
塩
雑穀は普通に炊いて、炊き上がったら、雑穀全体量の半分くらいの小麦粉を
炊き上がった雑穀に入れ混ぜます。
このときに、みじんぎりにしたいた、ドライフルーツ、木の実、
塩一つまみ(味がしまる)もいれて、全体をなじませる。
手で一つ一つ、形成。(大体ミスドのドーナツより二周り小さく形成)
油で揚げて出来上がり!甘くしたければ、きびとうをまぶす。
とっても簡単で美味しくて、体にもいい。子供も大好き。
もう一種類つくったのは、インゲンのインド風パン。
近くに住むたくちゃんはハウスでインゲンを作っています。
とっても美味しいので、ハウスに「はね」(出荷できないもの)をもらいに行ったりしていましたら、
一昨日、出荷の途中に我が家まで持ってきてくれて・・(ウレシイ・・)
それで、そのインゲンを使って、美味しいものを作りたい!と思い作りました。
凄くいっぱいくれて本当にありがとう。
インド風パンは写真に撮る間もなく、
みんなでたべてしまいました。
たくちゃんにもお粗末ながら、
お礼がてら差し入れにハウスまで持って
行きました。
笹場には、独身男性が私の知っている人で4人います。
どの人も、本当に気のいい人達で、なんと言うか、人がいいんですよね。
今時の人間の持つ、傲慢、強欲な感じが全くなくて、
村の人たちに頼りにされている存在なんですね。
でも、嫁がこなくてね・・・。
私もしょっちゅう「だれかいい人いないかね~」・・・「合コン企画してやって~」って、
村の人に言われるんですよ。
個人的にも、「本当にいい人だから、だれかいないかしら・・・、もったいない・・・」
と思うのですが、なんせ、回りに独身女性がいなくて・・・。
だれか、いないですか?
農家の嫁に来たい人、優しい旦那さんが欲しい人、
自然の中で安心して家族を作りたい人。。。本当にお薦めですよ。
いたら、遠慮なく連絡してね~。まってま~す。
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